Naja ich weiß nicht inwiefern man sich auf solche Websites verlassen kann.
Aber ja der i5-7400 wird dir definitiv starke Probleme in Spielen wie Battlefield V und co. machen.
Ich könnte dir nicht guten Gewissens empfehlen auf einen i7-7700 aufzurüsten. Das wäre eigentlich die einzige CPU die auch nur ansatzweise Sinn macht. Ob die mit dem Dell Motherboard kompatibel ist, müsstest du natürlich vorher selber raus finden, aber ich denke das würde gehen.
Für den Preis bekommst du halt auch nen Ryzen 5 1600 + Motherboard. Den RAM könntest du ja so übernehmen.