Also Mainboard und CPU sind zu alt. Upgraden lohnt sich also nicht. Hier wäre ein neues Mainboard + CPU + Ram von nöten. Dazu ist immer eine M2 SSD zu empfehlen. HDD brauchst du nichtmehr außer als Massengrab für videos und eine Sata SSD ist nicht günstiger. Die GTX 970 ist noch mit das beste aber auch hier bekommst du neu für 210€ deutlich mehr Leistung. Dazu brauchst du dann auch ein neues Netzteil. Als letztes fehlt nurnoch das Case. Hier ist der Airflow wichtig
Also alles in allem brauchst du alles neu. Ein GPU upgrade macht kein sinn mit der CPU und die zu upgraden macht auch kein sinn ohne dabei denn Sockel (mainboard) zu wechseln
Im Selbstbau kommst du mit 600€ für das nötigste hin. Wenn du etwas mehr ausgeben möchtest könntest du ihn dann auch als fertig PC bestellen