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Naja dir M.2 kann schreib/leseraten von 3500 Mb/s und die andere nur ca 550 mb/s erreichen
Wobei man bei Samsung SSD‘s noch den Rapid mode aktivierte kann wo es über den Ram geh und noch schneller wird.
ich würde nicht sagen das beides gleich schnell ist wie kommst du denn auf sowas? wie @Skyfay schon richtig gesagt hat, können m.2 bis zu 7 mal schneller arbeiten. allerdings merkt man den unterschied in den meisten fällen nicht, auser man arbeitet mit sehr großen daten. im spielebereich wirst du es nur bei ladezeiten merken und dort meistens nur 3-7 sec schneller... je nach spiel:
wenn man aber große projekte umher kopieren muss o.ä. macht das durchaus sinn