Danke für die scnelle antwort, ich habe bei mir das msi b450m pro-vdh max , welches soweit ich das erkennen konnte keinen bios flash butten hat :(.
Desweiteren habe ich auch die grafikkarte, meines alten pcs (nvidia GeForce gtx 650) mal eingebaut und mit der bin ich sogar ins Boot menü gekommen...